Aktualności

Zimowy Fitness Camp 

Kiedy: 13 - 15 stycznia 2023r. (piątek - niedziela)

Gdzie: Kompleks Wypoczynkowy Wiatraki

11-015 Olsztynek Marózek

Cena: 780 zł od osoby (przy pokoju 2-osobowym, pokój 1-osobowy dodatkowo płatny)

3 dni aktywności - wspólne, motywujące treningi

Lekka, oczyszczająca dieta, składająca się wyłącznie z produktów roślinnych 

Ośrodek usytuowany w lesie 

Morsowanie dla odważnych

Integracyjne wieczory stretchingowo - kominkowe

W cenie pobytu relaksacyjna kąpiel w balii

Aby zarezerwować miejsce na Campie dokonujemy bezzwrotnej zaliczki w kwocie 200 zł.

W tytule przelewu proszę wpisać: "Zaliczka Fitness Camp". 

Nr konta:    47 1140 2017 0000 4102 1291 6955 

Ilość miejsc ograniczona! 

Plan Campu: 

Pt 13.01.2023r.

14.00 Przyjazd uczestników, wspólny spacer po lesie

16.00 Zakwaterowanie

16.30 Brzuch Uda Pośladki

18.00 Kolacja

19.30 Stretching i Relaks

21.00 Pogaduchy przy kominku

Sob 14.01.2023r.

7.30 Fit Poranek 30 min Pobudzamy metabolizm

8.15 Śniadanie

10.00 Nordic Walking 

12.00 do wyboru Morsowanie dla chętnych lub Zdrowe Plecy - Ćwiczenia na kręgosłup

13.00 Obiad 

15.00 Tabata - Spalanie 

16.00 Pilates

18.00 Kolacja

19.30 Stretching dla bioder

Niedz 15.01.2023r.

7.30  Fit Poranek 30 min Pobudzamy metabolizm

8.15 Śniadanie

10.00 Akcja Pośladki

11.30 Power Stretching

13.00 Obiad

15.00 Joga Twarzy /  Trening mięśni dna miednicy

16.00 Zakończenie 

Plan może ulec niewielkim zmianom.

Masz pytania, pisz do mnie: biuro@mytime.pl 

Wspólnie zadbamy o swój optymizm, kondycję i energię, zarówno tą fizyczną, jak i życiową.